Kompatible Versionen
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
- 100 γρ. ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)
- 250 γρ. μούσλι
- 220 γρ. μαύρη σοκολάτα, σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
- 100 γρ. μέλι
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Brennwert
- 1109 kJ / 265 kcal
- Eiweiß
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 25.1 g
- Fett
- 17.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μάφινς μήλου με κανέλα
35min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1h
Τάρτα με φράουλες
2h
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15min
Πασχαλινή πάβλοβα
7 Std. 30 Min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Vegan παγωτό φράουλας
5 Min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1 Std. 20 Min
Πατάτες ογκρατέν
2j 30 menit
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min