Geräte und Zubehör
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
15 κομμάτια
Zutaten
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα130 γρ.
-
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)100 γρ.
-
μούσλι250 γρ.
-
μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες220 γρ.
-
μέλι100 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Eiweiß
3.8 g
Brennwert
1109 kJ /
265 kcal
Fett
17.3 g
Kohlenhydrate
25.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Back to school
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 Min
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10 Min
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30 Min
Μίνι μπέργκερς
3 Std.
Πανακότα με σιρόπι καφέ
6 Std. 40 Min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 Min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 Min
Ψωμάκια μπριος
1 Std. 40 Min
Πατατοσαλάτα με αυγά
40 Min
Χυμός καρπούζι
10 Min
Smoothie με πορτοκάλι
5 Min
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 Std.