
Geräte und Zubehör
DIY pizza pockets
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
14 portions
Zutaten
Pizza dough
-
water220 g
-
white sugar1 tsp
-
dried instant yeast2 tsp
-
baker's flour plus extra to dust400 g
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extra virgin olive oil30 g
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sea salt1 tsp
Pizza pockets
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mozzarella cheese cut into pieces (3 cm)60 g
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cheddar cheese cut into pieces (3 cm)50 g
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extra virgin olive oil plus extra to brush20 g
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vegetables (e.g zucchini, carrot, capsicum, onion, spinach), cut into quarters150 g
-
garlic cloves2
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fresh tomato cut into quarters and deseeded1
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tomato paste100 g
-
dried oregano1 tsp
-
ham slices, cut into strips80 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
186.5 kcal /
780.2 kJ
Eiweiß
7 g
Fett
6.8 g
Kohlenhydrate
24 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Natrium
270 mg
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