Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 55 Min

4 porții

Zutaten

mentă proaspătă doar frunzele
5 fire
cățel de usturoi
1
ceapă roșie tăiată sferturi
80 g
ulei de măsline
20 g
carne de miel pentru tocană, fără os tăiată în bucăți (2 cm)
400 g
sare de mare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
2 prize
cartofi noi tăiați în bucăți (1 cm)
200 g
mazăre proaspătă
160 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
100 g
foaie de dafin, uscată
1
buchețele de conopidă (2-3 cm)
300 g
morcovi feliați (5 mm)
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 30 g

Brennwert 1617 kJ / 386 kcal

Fett 16 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vine, vine primăvara! 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Supă de mazăre

30 Min

Salată cu paste și năut

25 Min

Penne și legume

35 Min

Crevete cu paste și mazăre

40 Min

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2 Std. 10 Min

Piept de pui în sos pizzaiola

30 Min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 Min

Sos cu vinete și migdale

20 Min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 Min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2 Std. 40 Min

Salată cu crevete și legume crocante

40 Min