Geräte und Zubehör
Broccoli cu lămâie și usturoi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
8 porții
Zutaten
-
șalote tăiate în bucăți115 g
-
căței de usturoi6
-
unt nesărat tăiat în bucăți115 g
-
supă de pui cu conținut scăzut de sare55 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
buchețele de broccoli680 g
-
lămâie feliată, pentru ornat, după gust1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
182.3 mg
Eiweiß
3.5 g
Brennwert
605.3 kJ /
144.7 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
7.4 g
Kohlenhydrate
8.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cina de Crăciun
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15 Std. 40 Min
Cartofi cu sos de iaurt
40 Min
Dovlecei cu mentă
30 Min
Smoothie cu prune și mure
5 Min
Jambon glazurat cu muștar cu miere și portocale
2 Std.
Fursecuri cu lămâie
1 Std. 45 Min
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 Min
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45 Min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 Min
Sauté de sparanghel
15 Min
Dressing cu iaurt
5 Min