Geräte und Zubehör
Broccoli cu lămâie și usturoi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
8 porții
Zutaten
-
șalote tăiate în bucăți115 g
-
căței de usturoi6
-
unt nesărat tăiat în bucăți115 g
-
supă de pui cu conținut scăzut de sare55 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
buchețele de broccoli680 g
-
lămâie feliată, pentru ornat, după gust1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
182.3 mg
Eiweiß
3.5 g
Brennwert
605.3 kJ /
144.7 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
7.4 g
Kohlenhydrate
8.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cina de Crăciun
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Orez special, neprăjit
45 Min
Strălucire cu ghimbir
Keine Bewertungen
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Vinete sotate (400 g)
Keine Bewertungen
Vinete sotate (200 g)
30 Min
Salată de fasole albă
5 Min
Shake proteic cu cafea
5 Min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 Min
Pui San Fernando
55 Min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 Min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 Min