Geräte und Zubehör
Broccoli cu lămâie și usturoi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
8 porții
Zutaten
-
șalote tăiate în bucăți115 g
-
căței de usturoi6
-
unt nesărat tăiat în bucăți115 g
-
supă de pui cu conținut scăzut de sare55 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
buchețele de broccoli680 g
-
lămâie feliată, pentru ornat, după gust1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
182.3 mg
Eiweiß
3.5 g
Brennwert
605.3 kJ /
144.7 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
7.4 g
Kohlenhydrate
8.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cina de Crăciun
11 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Paste cu lămâie
35 Min
Supă de cartofi dulci și curry
30 Min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 Min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 Min
Supă cu spanac și parmezan
45 Min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40 Min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 Min
Paste cu roșii și brânză feta
50 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 Min
Supă cremă de ardei gras
20 Min
Supă irlandeză de cartofi
35 Min