Geräte und Zubehör
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porciones
Zutaten
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de zanahoria en rodajas (3 mm)
-
100 g de rama de apio en rodajas (3 mm)
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de puré de tomate
-
2 cditas paprika
-
400 g de agua
-
1 cda caldo en pasta
-
½ cdita sal más para sazonar
-
2 pizcas pimienta negra recién molida más para sazonar
-
1200 g de alubias enlatadas escurridas
-
4 cdas hoja de perejil fresco
-
100 g de yogur griego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
375.1 mg
Eiweiß
23.1 g
Brennwert
2033.8 kJ /
486.1 kcal
Fett
13.7 g
Ballaststoffe
16.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
70.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sabores del mundo en una olla
5 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Sopa de frijol con quinoa
1h
Marinada de Pollo Jerk Jamaicano
10h
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45min
Minestrone
45min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45min
Sopa de garbanzos con nopales
50min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30min
Sopa de habas
2h
Sopa de lentejas con plátano
1h 25min
Sopa de lentejas
1h 30min
Sopa de calabacitas
40min