Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porciones
Zutaten
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de zanahoria en rodajas (3 mm)
-
100 g de rama de apio en rodajas (3 mm)
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de puré de tomate
-
2 cditas paprika
-
400 g de agua
-
1 cda caldo en pasta
-
½ cdita sal más para sazonar
-
2 pizcas pimienta negra recién molida más para sazonar
-
1200 g de alubias enlatadas escurridas
-
4 cdas hoja de perejil fresco
-
100 g de yogur griego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
375.1 mg
Eiweiß
23.1 g
Brennwert
2033.8 kJ /
486.1 kcal
Fett
13.7 g
Ballaststoffe
16.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
70.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sabores del mundo en una olla
5 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 Min
Coliflor asada con puré de alubias
25 Min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 Std.
Coliflor tikka masala
30 Min
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30 Min
Sopa Thenthuk
1 Std.
Sopa de lentejas con camote y pasta
35 Min
Crema de coliflor y bacalao con verduras
1 Std. 5 Min
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 Min
Sopa de brócoli y almendras
30 Min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 Min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30 Min