Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
TM6 TM5 TM31

Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing

5.0 ( 1 Bewertung )

Zutaten

Lamb burgers

  • 70 g fine burghul (see Tips)
  • water for soaking
  • 1 lemon zest only, no white pith
  • 4 sprigs fresh mint leaves only
  • 4 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
  • 2 eschalots (approx. 80 g)
  • 2 garlic cloves
  • 20 g extra virgin olive oil
  • 500 g lamb mince
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp ground coriander
  • 1 tsp salt
  • ¼ tsp ground black pepper

Harissa yoghurt dressing

  • 3 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
  • 2 sprigs fresh mint leaves only
  • 20 g lemon juice
  • 200 g Greek-style natural yoghurt
  • 1 tbsp harissa paste (see Tips)
  • ½ tsp salt

Cooking and assembly

  • oil for brushing
  • 6 round bread rolls cut into halves lengthways and toasted

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
441.9 kcal / 1855.9 kJ
Eiweiß
27.5 g
Fett
16.4 g
Kohlenhydrate
43.5 g
Ballaststoffe
4.5 g
gesättigte Fettsäuren
4.2 g
Natrium
1041.1 mg

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