Geräte und Zubehör
Pain créole aux achards
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
10 parts
Zutaten
Les achards
-
300 g de légumes variés crus (chou blanc, carotte, haricots verts, par ex.), coupés en quartiers de la taille de la goulotte
-
½ oignon
-
3 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais
-
10 g d'huile
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de sel
-
1 piment vert frais coupé en fine juilienne
La pâte à pain
-
300 g d'eau
-
20 g de levure boulangère fraîche10 g de levure boulangère sèche
-
500 g de farine de blé
-
1 c. à café bombée de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 part
Natrium
498.9 mg
Eiweiß
6.7 g
Brennwert
920.2 kJ /
219.9 kcal
Fett
1.7 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
La Réunion lé la !
17 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Scones aux cerises noires
30min
Carpaccio de fruits au sirop de fleur d'oranger
25min
Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée
1h 45min
Sausage breads au ketchup pimenté
2h 15min
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
1h
Rouleaux d'été végétariens
1h
Pains torsadés chinois à la vapeur
2h 10min
Banh cuon (crêpes vietnamiennes au porc)
50min
Biscuits au sirop d'érable
1h 25min
Tarte framboise-hibiscus
2h 35min
Tisane froide menthe, citron et orange
1h 10min
Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille
15min