Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 tarro

Zutaten

100 g de kale cortado en trozos
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
40 g de pepitas de calabaza
1 diente de ajo
140 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de levadura nutricional
¼ cdita de sal al gusto
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
200 g de yogur griego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 2 tarro

Natrium 805.9 mg

Eiweiß 34.1 g

Brennwert 6729.8 kJ / 1608.5 kcal

Fett 146.6 g

Ballaststoffe 11.8 g

gesättigte Fettsäuren 23.1 g

Kohlenhydrate 47.3 g

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