Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sopa fria de manga e coco
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 doses
Zutaten
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alho2 dentes de
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gengibre fresco20 g
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malagueta vermelha s/ sementes, mais q.b. p/ guarnecer1
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cebola roxa80 g
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manga madura cortada em pedaços300 - 350 g
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pimento amarelo (120 g aprox.), s/ sementes, cortado em pedaços1
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manteiga de amendoim40 g
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leite de coco400 g
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cubos de gelo (optional)100 - 150 g
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coentros em pó½ c. chá de
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sal½ c. chá de
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pimenta2 - 3 pitadas de
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Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
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Caju torrado s/ sal q.b. p/ guarnecer
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Óleo de sésamo, tostado q.b. p/ regar
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
337.8 kcal /
1413.5 kJ
Eiweiß
6.5 g
Fett
19.6 g
Kohlenhydrate
26.8 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
15 g
Natrium
310.1 mg
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Pratos frios vegetarianos
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