Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g ulei de măsline plus pentru turnat peste pesto
- 2 căței de usturoi
- 120 g rucola
- 80 g parmezan bucăți (2 cm)
- 30 g alune de pădure nedecojite
- 1 chilli, proaspăt tăiat în jumătăți pe lungime, fără semințe
- 1 linguriță sare de mare
- Nährwerte
- pro 1 borcan
- Brennwert
- 1500 kcal / 6276 kJ
- Eiweiß
- 32 g
- Fett
- 151 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Ballaststoffe
- 4.5 g
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