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Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
800 g
Zutaten
P/ guarnecer
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pepino cortado em pedaços100 g
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cebola roxa20 g
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cornichons50 g
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hortelã só as folhas4 pés de
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sal1 pitada de
Gaspacho
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cebola roxa50 g
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dentes de alho2
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pepino cortado em pedaços500 g
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hortelã10 g
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rúcula50 g
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sumo de limão (1-2 limões aprox.)50 g
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cubos de gelo100 g
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sal1 c. chá de
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azeite50 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ finalizar
Nährwerte pro 100 g
Brennwert
78.1 kcal /
326.6 kJ
Eiweiß
1.1 g
Fett
6.4 g
Kohlenhydrate
5.2 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Natrium
315.7 mg
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