Dvě pečené ryby s masala kořením

Dvě pečené ryby s masala kořením

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porce

Zutaten

  • 2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
  • 1 limetka napůl
  • 2 čajové lžičky římského kmínu
  • ½ čajové lžičky černého pepře, celého
  • 5 kusů sušeného chilli celého
  • ½ cibule na čtvrtky
  • 1 polévková lžíce minced ginger, preserved
  • 2 čajové lžičky česnekové pasty
  • ½ čajové lžičky kurkumy
  • 30 gramů řepkového oleje
  • lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
  • červená cibule na plátky
  • vločky mořské soli na ozdobení

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porce

Natrium 1218 mg
Eiweiß 40.4 g
Brennwert 1249.8 kJ / 297.5 kcal
Fett 13 g
Ballaststoffe 2.7 g
gesättigte Fettsäuren 3.3 g
Kohlenhydrate 3.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen