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Barritas ricas en magnesio
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 unidades
Zutaten
-
200 g de pipas de calabaza (y alguna más para decorar)
-
100 g de higos secos en trozos
-
50 g de jarabe de arce
-
110 g de aceite de coco
-
100 g de aguacate en trozos
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
180 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
40.8 mg
Eiweiß
3.4 g
Brennwert
1157 kJ /
276 kcal
Fett
20.1 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
12.5 g
Kohlenhydrate
23 g
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Revista Thermomix nº 174
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Spanien
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