Crumble de Kiwi Zespri

Crumble de Kiwi Zespri

4.2 5 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 raciones

Zutaten

  • de kiwis pelados, en cuartos
    600 g
  • de canela molida (optional)
    2 cucharaditas
  • de jengibre en polvo
    1 cucharadita
  • de agua
    50 g
  • de zumo de limón
    10 g
  • de dátiles sin hueso
    60 g
  • de copos de avena
    160 g
  • de aceite de coco
    50 g

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 265 kcal / 1111 kJ
Eiweiß 5.8 g
Fett 10.7 g
Kohlenhydrate 40.2 g
Ballaststoffe 6.6 g
gesättigte Fettsäuren 7.6 g
Natrium 4.1 mg

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