Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Montaditos de pepino mediterráneo
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
24 unidades
Zutaten
-
150 g de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas
-
1 - 1 ½ dientes de ajo
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
30 g de agua
-
15 g de zumo de limón
-
20 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
-
¼ de cucharadita de sal
-
35 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
-
10 g de semillas de sésamo negro
-
100 g de tomates cherry en cuartos
-
50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
-
½ cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de sal en escamas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
57.8 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
160.6 kJ /
38.4 kcal
Fett
2.7 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
2.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Bacalao con puré de guisantes
30 Min
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10 Min
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15 Min
Mimosa de pomelo
10 Min
Ensalada de hinojo y naranja
15 Min
Cóctel especiado navideño
30 Min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30 Min
Pepinos encurtidos
48 Std. 20 Min
Ensalada de zanahoria rallada
10 Min
Sorbete de calabacín y limón
5 Min
Ensalada de hinojo y manzana
20 Min
Hummus de judías blancas con pimientos
30 Min