Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

4.6 5 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

2 porce

Zutaten

2 vejce
25 gramů lněného semínka
130 gramů ementálu na kousky
100 gramů tvarohu
¾ čajové lžičky soli
5 špetky černého mletého pepře
100 gramů crème fraîche
15 gramů křenové pasty
50 gramů uzeného lososa na kousky 2–3 cm
50 gramů čerstvých bílých žampiónů na tenké plátky
½ svazku čerstvého kopru bez stonků
20 gramů rukoly
2 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1146.7 mg

Eiweiß 37.4 g

Brennwert 2431.5 kJ / 581.2 kcal

Fett 42.7 g

Ballaststoffe 4.2 g

gesättigte Fettsäuren 20.5 g

Kohlenhydrate 13.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

40 Min

Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem

35 Min

Cuketový bowl s tofu

40 Min

Salát s kozím sýrem a kešu

25 Min

Salát s chřestem a jahodami

1 Std. 35 Min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45 Min

Plněný lilek po orientálsku

1 Std. 20 Min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50 Min

Caesar salát s chřestem a jahodami

40 Min

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30 Min

Thajská tomyum zoodle polévka

45 Min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 Min