Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů mandlí
- 50 gramů psyllia
- 3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
- 1 čajová lžička soli
- 160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
-
45
gramů jablečného octa
oder 45 gramů bílého vinného octa - 375 gramů horké vody
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 705.8 kJ / 168.7 kcal
- Eiweiß
- 6.8 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 12.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 6.3 g
- Natrium
- 308.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bramborový chléb (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 Min
Malinovo-kokosové řezy s bílou čokoládou
4 Std.
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6 Std. 10 Min
Houbové burgery
2 Std. 5 Min
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15 Min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 Min
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Veganský parmazán
15 Min
Toastový chléb (bez lepku)
14 Std.
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45 Min