Geräte und Zubehör
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
12 kusů
Zutaten
-
300 gramů mandlí
-
50 gramů psyllia
-
3 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku (12 g)
-
1 čajová lžička soli
-
160 gramů bílků (z 5 vajec, viz Tip)
-
45 gramů bílého vinného octa45 gramů jablečného octa
-
375 gramů horké vody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Natrium
308.4 mg
Eiweiß
6.8 g
Brennwert
705.8 kJ /
168.7 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoffe
6.3 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Domácí pekárna
9 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
45 Min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 Std. 40 Min
Kořenicí směs s medvědím česnekem
2 Std. 10 Min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15 Min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 Min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Ostružinový crumble
35 Min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5 Std. 15 Min