Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Batido de chocolate para una piel radiante
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 raciones
Zutaten
-
80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
-
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
-
100 g de arándanos congelados100 g de arándanos frescos
-
100 g de cubitos de hielo (optional)
-
400 g de agua400 g de agua de coco
-
1 cucharada de semillas de lino dorado
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
1 cucharadita de canela molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
-
pimienta de Cayena desmenuzada (optional) para espolvorear
-
coco rallado (optional) para espolvorear
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
116.5 mg
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
1094 kJ /
261 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoffe
7.4 g
gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Kohlenhydrate
38.6 g
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5 Rezepte
Spanien
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