Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 75 g de mantequilla en trozos (y algo más para engrasar)
- 350 g de plátano maduro, en trozos
- 160 g de azúcar
- 1 huevo
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 175 g de harina de repostería (y algo más para engrasar)
- 20 g de cacao puro en polvo
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 1 pellizco de sal
- 100 g de pepitas de chocolate negro
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 353 kcal / 1476 kJ
- Eiweiß
- 4.6 g
- Fett
- 14.2 g
- Kohlenhydrate
- 54.3 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.3 g
- Natrium
- 110.8 mg
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