Mermelada de fresa y chía sin azúcar
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Mermelada de fresa y chía sin azúcar

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Zutaten

  • 1 manzana (de cualquier tipo) sin piel ni semillas, en cuartos y cada cuarto por la mitad
  • 500 g de fresas
  • 50 g de zumo de limón
  • 1 cucharada de semillas de chía

Nährwerte
pro 500 g
Brennwert
1203 kJ / 288 kcal
Eiweiß
5.9 g
Kohlenhydrate
51.2 g
Fett
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Ballaststoffe
15.7 g
Natrium
18.4 mg

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