Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 couve-rábano s/ casca, cortado em metades
- 120 g rabanete s/ extremidades
- 200 g pepino s/ extremidades
- 50 g gengibre em pickles p/ sushi escorrido
- 2 dentes de alho
- 60 g cebolo (spring onion) cortado em pedaços
- 5 g coentros, só as folhas
- 30 g vinagre de arroz
- 40 g molho de soja light
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 1 - 2 c. chá de pasta de wasabi
- 40 - 50 g óleo de sésamo, tostado
- 800 g água
- ½ c. chá de azeite
- 500 - 600 g filetes de salmão (2 filetes aprox.)
- 250 g noodles de soba
- 1 abacate cortado em fatias
- Sementes de sésamo preta, q.b. p/ guarnecer
- Coentros picados, q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 4 doses
- Brennwert
- 12558.7 kJ / 3001.6 kcal
- Eiweiß
- 172.3 g
- Kohlenhydrate
- 248.3 g
- Fett
- 153.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 24.2 g
- Ballaststoffe
- 33.3 g
- Natrium
- 7703.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Essência de baunilha
168h
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45 min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40min
Puré de legumes com alecrim
45min
Citrinos com merengue
35min
Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)
2 Std.
Couve roxa com maçã - TM5
1sa 15 dk
"Rosbife" de ganso de vitela com puré de batata, tomate-seco e molho de vinho tinto
10 Std.
Leite creme de pimenta de sichuan e laranja
45min
Tarte de maçã - TM6
1sa
Sopa fria de curgete e parmesão
1sa
Sopa de ervilhas com hortelã
20min