Geräte und Zubehör
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
6 porzioni
Zutaten
Verdure, ceci e uova
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
250 g di cipolle a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di peperone verde pulito e a pezzi (2-3 cm)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
6 uova
-
400 g di verdure miste surgelate
-
400 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
-
300 g di zucchine a cubetti (circa 2 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
Salsa agli asparagi
-
250 - 300 g di asparagi bianchi, in scatola
-
100 - 150 g di maionese
-
30 g olio extravergine di oliva
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 - 2 pizzichi di sale
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
702.9 mg
Eiweiß
16.4 g
Brennwert
2157.1 kJ /
515.6 kcal
Fett
33.5 g
Ballaststoffe
11.3 g
gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Kohlenhydrate
39.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ricette veloci, ogni giorno
40 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Pollo arrosto con verdure
1 Std. 30 Min
Insalata mista di crauti
25 Min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 Min
Rainbow Bowl
1 Std. 10 Min
Menù: Polpettone con funghi, fagiolini e riso di cavolfiore
45 Min
Clafoutis di prugne
1 Std. 15 Min
Sfogliatine di porri e finocchi al formaggio di capra
45 Min
Verdurine in insalata con formaggio di capra
35 Min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 Min
Insalata di finocchi e mela
20 Min
Ombrina al vapore, verdure e riso pilaf
45 Min
Crema di verdure invernale
50 Min