Kompatible Versionen
Salada de pepino e aneto com molho de natas azedas - TM6
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 - 5 pepinos doces descascados ou não, s/ extremidades (800 g aprox.)
-
200 - 250
g natas azedas
oder 200 - 250 g iogurte grego - 1 - 2 c. chá de sal
-
1
ramo de aneto, fresco, cortado com uma tesoura
oder 4 c. sopa de endro seco - 1 c. chá de pimenta preta (optional)
- 1 c. sopa de vinagre de sidra (optional)
- 1 c. chá de açúcar (optional)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 673.5 kJ / 161 kcal
- Eiweiß
- 3.7 g
- Kohlenhydrate
- 14.1 g
- Fett
- 11.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.5 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
- Natrium
- 907.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM6
Keine Bewertungen
Tarte de maçã coberta - TM5
Keine Bewertungen
Buddha bowl com frango - TM6
1 Std.
Rösti suíço - TM6
9 Std.
Gengibre (Modo descascar)
5 Min
Gomásio de alho-francês
40 Min
Menu: Sopa cremosa de tomate; Rolos de couve recheados com milho painço e molho de cogumelos
1 Std. 40 Min
Canja de conquilhas
55min
Almofadinhas de soja e caril
1 Std. 10 Min
Pão de Bacalhau
40 Min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 Min
Quinoa
30 Min