Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 doses
Zutaten
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alho4 dentes de
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azeite30 g
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mel20 g
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sal2 c. chá de
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pimenta½ c. chá de
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peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x7 cm aprox.)600 g
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creme de coco (ver dica)150 g
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caril em pó1 c. chá de
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manteiga de amendoim30 g
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açúcar1 c. sopa de
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folhas de alface300 g
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cenoura cortada em palitos (0,5x5 cm aprox.)100 g
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pepino cortado em palitos (0,5x5 cm aprox.)150 g
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couve roxa cortada em fatias finas50 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
434.9 kcal /
1819.4 kJ
Eiweiß
38.4 g
Fett
23.1 g
Kohlenhydrate
18.7 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
9.8 g
Natrium
1269.6 mg
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