Geräte und Zubehör
Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 portions
Zutaten
-
yam beans (sengkuang) peeled and cut in blocks that fit into wide feeder tube500 g
-
carrots peeled100 g
-
cabbage cut in wedges that fit into wide feeder tube100 g
-
garlic cloves20 g
-
shallots30 g
-
vegetable oil20 g
-
Chinese dried mushrooms soaked until soft and shredded30 g
-
shredded dried cuttlefish rinsed20 g
-
chicken breast fillets skinless, cut in strips (3-5 mm)100 g
-
oyster sauce adjust to taste20 g
-
light soy sauce adjust to taste40 - 50 g
-
mushroom seasoning powderhomemade chicken stock paste (see tips)1 tsp
-
white pepper powder1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
9 g
Brennwert
494 kJ /
118 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5)
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 Min
Tempeh bolognaise
30 Min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 Min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 Min
Hearty lentil chilli
50 Min
Baingan ka bharta
1 Std. 20 Min
Palak paneer
1 Std. 15 Min
Fettuccine Alfredo
40 Min
Cauliflower Mac and Cheese
1 Std. 40 Min
Spanakopita
2 Std. 10 Min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 Std. 35 Min
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1 Std. 30 Min