Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Green bread and mushrooms (Diabetes)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
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ham salt reduced lean50 g
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eggs4
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full cream milk120 g
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fresh baby spinach leaves60 g
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spring onions/green onions cut into pieces4
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seeded wholemeal bread (40 g each), thick (seeTips)4 slices
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extra virgin olive oil spray
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fresh portobello mushrooms (460 g), large4
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Dijon mustard2 tsp
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sweet paprika to taste
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ground black pepper to taste
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fresh flat-leaf parsley chopped, to serve2 tbsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
365 kcal /
1525 kJ
Eiweiß
22.5 g
Fett
15.5 g
Kohlenhydrate
30.5 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Natrium
265 mg
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Thermomix® Cooking for Diabetes
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