Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Green bread and mushrooms (Diabetes)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
ham salt reduced lean50 g
-
eggs4
-
full cream milk120 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
spring onions/green onions cut into pieces4
-
seeded wholemeal bread (40 g each), thick (seeTips)4 slices
-
extra virgin olive oil spray
-
fresh portobello mushrooms (460 g), large4
-
Dijon mustard2 tsp
-
sweet paprika to taste
-
ground black pepper to taste
-
fresh flat-leaf parsley chopped, to serve2 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
265 mg
Eiweiß
22.5 g
Brennwert
1525 kJ /
365 kcal
Fett
15.5 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
30.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 Min
Moroccan lamb with couscous
1 Std. 50 Min
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)
35 Min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25 Min
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35 Min
Zucchini cheddar slice
45 Min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 Min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 Min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 Min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 Min
Chilli and cheese nachos
35 Min
Quick chicken tikka masala
35 Min