Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Asas de frango 5 especiarias
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 doses
Zutaten
-
asas de frango cortadas ao meio1000 g
-
alho4 dentes de
-
gengibre fresco20 g
-
óleo de sésamo20 g
-
sumo de limão20 g
-
20 g vinho brancovinho de arroz Shaoxing20 g
-
molho de soja20 g
-
açúcar20 g
-
molho de ostra20 g
-
ketchup60 g
-
molho picante10 g
-
cinco especiarias chinesas em pó1 c. sopa de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
cebolos (spring onions) cortados em fatias finas2
-
sementes de sésamo2 c. sopa de
-
coentros só as folhas1 c. sopa de
-
malagueta cortada em fatias finas1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
830 mg
Eiweiß
46.1 g
Brennwert
2580.6 kJ /
616.8 kcal
Fett
40.7 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
11.3 g
Kohlenhydrate
15.7 g
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Portugal
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