Geräte und Zubehör
Zapiekanka z kalafiora
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
130 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki130 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
-
500 g wody
-
670 g różyczek kalafiora
-
35 g mąki pszennej
-
25 g masła
-
330 g mleka
-
¼ - ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
1 szczypta pieprzu białego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (opcjonalnie)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
548 mg
Eiweiß
16.6 g
Brennwert
1277.7 kJ /
305.4 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
11.3 g
Kohlenhydrate
19.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRZE UPIECZONE
20 Rezepte
Polen
Polen
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1 Std.
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 Min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1 Std.
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55 Min
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1 Std. 20 Min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1 Std.
Zielone cannelloni
1 Std. 45 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1 Std.
Quiche z brokułami i kalafiorem
1 Std. 50 Min
Ziemniaki księżnej (pommes duchesse)
1 Std.