Thermomix Friend erforderlich

Für dieses Rezept benötigst du einen Thermomix Friend. Mehr erfahren

Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
TM5 / TM6 + Thermomix Friend®

Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos

( Keine Bewertungen )

Zutaten

Pastă curry Massaman

  • 80 g arahide
  • 100 g șalote tăiate jumătăți
  • 20 g ghimbir proaspăt feliat (2 mm)
  • 1 lemon grass, verde fără părțile lemnoase, feliat (2 mm)
  • 2 chilli roșii, proaspeți fără semințe, tăiați în bucăți
    oder 1 chilli bird’s eye, proaspăt fără semințe, tăiat în bucăți
  • 4 căței de usturoi
  • 20 g lapte de cocos
  • 1 linguriță coriandru măcinat
  • ½ linguriță scorțișoară măcinată
  • 2 lingurițe chimion măcinat
  • ½ linguriță cardamom măcinat
  • 1 lingură zahăr brun
  • 20 g sos de pește
  • 1 linguriță sare

Supa de nucă de cocos

  • 100 g tăiței de orez, uscați (vezi recomandare)
  • 3 căței de usturoi
  • 60 g șalote tăiate în jumătăți
  • 1 chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat în jumătăți
  • 25 g ghimbir proaspăt feliat (2 mm)
  • 20 g pastă de roșii
  • ½ linguriță coriandru măcinat
  • 20 g ulei vegetal
  • 860 g apă plus pentru înmuiat tăițeii
  • 2 lingurițe concentrat pastă de pui
    oder 2 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat
  • 150 g roșii cherry tăiate în jumătăți
  • 100 - 150 g ciuperci champignon, proaspete tăiate în felii (aprox. 2 mm)
  • 20 g sos de soia
  • 600 g lapte de cocos
  • 200 g orez tip basmati bine clătit și scurs
  • ½ linguriță sare

Pui și dovleac cu curry massaman

  • 100 g morcovi tăiați în bucăți
  • 120 g ceapă tăiată jumătăți
  • 250 g dovleac tăiat cubulețe (aprox. 2 cm) (vezi recomandare)
    oder 250 g dovleac plăcintar tăiat cubulețe (aprox. 2 cm) (vezi recomandare)
  • 10 g ulei vegetal
  • 200 g piept de pui file, cu sau fără piele tăiat în fâșii (aprox. 3 cm x 2 cm) (vezi varianta)
  • 150 g fasole verde proaspătă tăiată în jumătăți
  • 100 g apă
  • 200 g lapte de cocos
  • 1 linguriță concentrat pastă de pui
    oder 1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat
  • 1 linguriță sare
  • coriandru, frunze proaspete pentru ornat
  • chilli roșu, proaspăt feliat, pentru ornat
  • arahide pentru ornat

Nährwerte
pro 1 porție
Brennwert
852.6 kcal / 3567.5 kJ
Eiweiß
26.3 g
Fett
39 g
Kohlenhydrate
85.5 g
Ballaststoffe
7.1 g
gesättigte Fettsäuren
24.7 g
Natrium
1838.1 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte