Geräte und Zubehör
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
2391.6 mg
Eiweiß
57.2 g
Brennwert
3101 kJ /
741 kcal
Fett
43.1 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
11.6 g
Kohlenhydrate
35.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Putem crea magie din lucruri simple
29 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 Min
Gulaș picant cu bere neagră
3 Std. 10 Min
Omeletă Caprese
30 Min
Pui în stil indian
1 Std.
Pudră de ciuperci
Keine Bewertungen
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1 Std.
Biluțe de energie cu unt de arahide
Keine Bewertungen
Pastă vegană cu ardei copți și caju
30 Min
Sangria cu zmeură și busuioc
40 Min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 Min
Orez cu pui și ciuperci
30 Min
Orez cu carne de porc
1 Std.