Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Brânză ricotta
- 1800 g lapte integral
- 80 g oțet alb
Biscuiți sărați fără cereale
- 30 g semințe de chia
- 120 g apă
- 280 g migdale, nedescojite
- 60 g semințe de floarea soarelui
- 30 g semințe de in
- 1 linguriță fulgi de sare de mare
- 1 linguriță usturoi granulat
- ½ - 1 linguriță fulgi de chilli
- fulgi de sare de mare, pentru presărare
- 30 g semințe de susan
Ricotta coaptă
- ulei cu gust neutru, pentru uns
- 120 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 1 ou
- 2 - 3 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- ½ linguriță fulgi de chilli
- 1 - 2 prize sare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 2323.1 kJ / 553.1 kcal
- Eiweiß
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 16.9 g
- Fett
- 42.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.4 g
- Ballaststoffe
- 6.6 g
- Natrium
- 905 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Saleuri cu brânză
30min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
Keine Bewertungen
Bile proteice Tort de morcovi
15 Min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35min
Tort halva cu ciocolată, fără gluten
1h
Terină de somon cu smântână cu piper
Keine Bewertungen
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min
Bundt marocan
Keine Bewertungen
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min