Geräte und Zubehör
Muffins de tortilla
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 unidades
Zutaten
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
-
3 huevos
-
50 g de guisantes (frescos o congelados)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
325.1 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
483 kJ /
115 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
2.8 g
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