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Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Stangensellerie gewaschen, in Stücken80 g
-
Karotten gewaschen, geschält, in Stücken80 g
-
Zwiebeln geviertelt160 g
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Olivenöl25 g
-
gegrillte, rote Paprika, konserviert in Stücken (4 cm)200 g
-
Faschiertes von der Pute (siehe Tipp)300 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Tomatenmark30 g
-
Lorbeerblätter, getrocknet3
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schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Wasser zum Kochen von Nudeln
-
Milch (siehe Tipp)100 g
-
Pasta, getrocknet (Penne)300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
79 mg
Eiweiß
17 g
Brennwert
1687 kJ /
403 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
47 g
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