Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 ½ oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 5 oz frozen green peas, thawed
- 2 oz fresh basil leaves, plus extra to garnish
- 2 oz fresh mint leaves, plus extra to garnish
- 1 garlic clove
- 5 oz extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- ½ tsp salt, to taste, plus extra to season
- 1 pinch fresh ground pepper, to taste, plus extra to season
- 12 oz ricotta cheese
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1590.2 kJ / 380.1 kcal
- Eiweiß
- 12.6 g
- Kohlenhydrate
- 6.7 g
- Fett
- 34 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.3 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 408.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Chopped Asian Salad
20 Min
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1 Std.
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 Min
Broccoli Salad
5 min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 Min
Carrot Top Pesto
5 min
Mushroom Ragu with Zoodles
40 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 Min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10 Min
Homemade Green Superfood Powder
14h 15min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 Min