Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

3.9 19 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

400 g

Zutaten

80 g di lenticchie rosse secche
80 g di farina di mais tipo fioretto
1 - 2 rametti di timo fresco
200 g di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 494.3 mg

Eiweiß 6.3 g

Brennwert 927 kJ / 221.5 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 26.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rinfresco in terrazza 24 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Vegetable Sticks

1 Std. 10 Min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 Std. 40 Min

Cheesecake al vapore con coulis di pesche e albicocche (vegan)

4 Std.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 Min

Farinata al rosmarino

1 Std. 30 Min

Polpette di grano saraceno e verdure

2 Std.

Sale alle erbe e limone

1 Std.

Anacardi speziati

30 Min

Burger di ceci al rosmarino

20 Min

Medaglioni vegetariani

1 Std. 10 Min

Patate speziate

30 Min

Crackers ai 6 semi

40 Min