Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

3.9 15 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

400 g

Zutaten

80 g di lenticchie rosse secche
80 g di farina di mais tipo fioretto
1 - 2 rametti di timo fresco
200 g di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 494.3 mg

Eiweiß 6.3 g

Brennwert 927 kJ / 221.5 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 26.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Rinfresco in terrazza 24 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Polpette di grano saraceno e verdure

Polpette di grano saraceno e verdure

2 Std.

Knäckebrot (pane croccante svedese)

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1 Std.

Cracker al farro

Cracker al farro

2 Std.

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 Min

Grissini intrecciati alla paprika

Grissini intrecciati alla paprika

2 Std. 30 Min

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

1 Std.

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20 Min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45 Min

Cracker con farina di lenticchie

Cracker con farina di lenticchie

1 Std.

Hummus di cannellini e olive taggiasche

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10 Min

Farinata al rosmarino

Farinata al rosmarino

1 Std. 30 Min

Gnocchi di cavolfiore (vegan)

Gnocchi di cavolfiore (vegan)

1 Std.