Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů parmazánu na kousky
- 350 gramů květákových růžiček
- ¾ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
- 2 vejce
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 80 gramů červené cibule
- ¼ svazku čerstvé pažitky
- 70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
- 70 gramů sušené šunky, na kostičky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 415 kcal / 1736 kJ
- Eiweiß
- 30 g
- Fett
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40 Min
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Pizzy Bianca se dvěma různými náplněmi (dlouhé kynutí)
21 Std. 20 Min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 Std. 5 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 Min
Kubánské picadillo
50 Min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 Min
Halloumi salát
20 Min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 Std. 10 Min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 Min