Low carb květákové slané koláče

Low carb květákové slané koláče

4.6 17 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

2 porce

Zutaten

50 gramů parmazánu na kousky
350 gramů květákových růžiček
¾ čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
2 vejce
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
80 gramů červené cibule
¼ svazku čerstvé pažitky
70 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
70 gramů sušené šunky, na kostičky

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 30 g

Brennwert 1736 kJ / 415 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 6.1 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty roku 2022 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Cheesecake s bílou čokoládou a pistáciovou polevou

Cheesecake s bílou čokoládou a pistáciovou polevou

11 Std. 30 Min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30 Min

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

35 Min

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2 Std. 10 Min

Tiramisu dort se sušenkami Amaretti

Tiramisu dort se sušenkami Amaretti

7 Std. 30 Min

Tiramisu jogurt

Tiramisu jogurt

12 Std.

Mrkvové bulky se skyrem

Mrkvové bulky se skyrem

40 Min

Cheesecake panda

Cheesecake panda

1 Std. 30 Min

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 Min

Napa Kimchi

Napa Kimchi

15 Std.