Kompatible Versionen
Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Arroz e salmão
- 500 g arroz p/ sushi
- 1300 g água
- 450 g lombo de salmão s/ pele cortado em pedaços pequenos
- 4 c. sopa de vinagre de arroz
- 2 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de sal
Molho teriyaki e salmão
- 2 dentes de alho
- 15 - 20 g gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 150 g molho de soja
- 100 g mirin
- 80 g açúcar
- 20 g fécula de batata
Montagem
- 8 folhas de folha nori
- Maionese q.b. p/ espalhar
- Espinafres baby, q.b. p/ rechear (50 g aprox.)
- Abacate maduro q.b. p/ rechear, cortado em fatias (2-3 mm aprox.)
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 1801.3 kJ / 430.5 kcal
- Eiweiß
- 17.6 g
- Kohlenhydrate
- 66.2 g
- Fett
- 8.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
- Natrium
- 1363.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM5
Keine Bewertungen
Bolo de iogurte com limão sem glúten
1h
Panetone de Frutas
7h 30 phút
Molho Teriyaki
25 Min
Pirão de frutos do mar
1 Std. 10 Min
Minestrone
45min
Burrito bibimbap
45min
Molho aioli vegan
5h
Sushi nigiri
1h
Nan-e barbari (Pão Persa)
1 Std. 45 Min
Sushi temaki
1h 40min
Poke de salmão
1h 30min