Geräte und Zubehör
Panzanella cu fructe de mare
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin30 g
-
sare2 prize
-
apă400 g
-
midii, curățate1000 g
-
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)200 g
-
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)5
-
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți1 fir
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
770.4 mg
Eiweiß
26.5 g
Brennwert
1947.3 kJ /
463.5 kcal
Fett
26.4 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
29.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1 Std. 20 Min
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Keine Bewertungen
Mini pizza
1 Std. 30 Min
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Falafel rapid
30 Min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5 Std.
Schiacciata cu somon afumat
2 Std. 15 Min
Salată de linte și mentă
Keine Bewertungen
Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră
1 Std.
Paella valenciana
1 Std.
Penne cu midii
1 Std. 5 Min
Tabbouleh
2 Std. 15 Min