Geräte und Zubehör
Panzanella cu fructe de mare
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin30 g
-
sare2 prize
-
apă400 g
-
midii, curățate1000 g
-
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)200 g
-
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)5
-
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți1 fir
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
770.4 mg
Eiweiß
26.5 g
Brennwert
1947.3 kJ /
463.5 kcal
Fett
26.4 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
29.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Toast cu avocado
7 Std.
Mușchi de vită cu legume
1 Std. 30 Min
Salată de sfeclă roșie
15 Min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45 Min
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Keine Bewertungen
Dovleci spaghetti umpluți
1 Std.
Supa mirilor
1 Std. 15 Min
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35 Min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40 Min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1 Std. 25 Min
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2 Std. 30 Min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 Min