Insalata di pasta fredda con trota e verdure

Keine Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
8 porzioni

Zutaten

  • 1200 g di acqua
  • 250 g di vino bianco
  • 150 g di succo di arancia appena spremuto
  • 2 cucchiaini di sale
  • 550 g di filetti di trota fresca senza pelle e senza lische
    550 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
  • 270 g di piselli surgelati
  • 320 g di pasta corta a piacere (es. mezze penne rigate), tempo di cottura 10 min.
  • 55 g di olio extravergine di oliva
  • 1 ½ spicchio di aglio
  • 40 g di capperi sotto sale dissalati
  • 110 g di olive nere denocciolate
  • 460 g di pomodorini ciliegia a metà o in quarti
  • 1 pizzico di pepe nero macinato (optional)
  • 15 g di succo di limone (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 849.8 mg
Eiweiß 21.7 g
Brennwert 1655.5 kJ / 395.7 kcal
Fett 13.5 g
Ballaststoffe 4.3 g
gesättigte Fettsäuren 2.4 g
Kohlenhydrate 41.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen