Farina di cereali o legumi

Name: Farina di cereali o legumi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g di cereali in chicchi

4.4 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

250 g

Zutaten

250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)

250 g di legumi secchi, (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 250 g

Natrium 0 mg

Eiweiß 29 g

Brennwert 3105 kJ / 743 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 33 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 149 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Le mie ricette 198 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Yogurt alla frutta secca

3.4(5)

10 Min

Dado vegetale

4.9(2.2K)

1 Std.

Yogurt fresco

4.6(48)

11 Std. 10 Min

Bevanda di riso integrale

4.0(7)

36 Std. 15 Min

Bevanda di riso

3.8(9)

35 Min

Farina di legumi (vegan)

4.7(14)

10 Min

Chutney di zucca

3.4(5)

1 Std. 10 Min

Barrette ai semi misti e cacao

4.0(9)

45 Min

Ketchup light

4.7(31)

1 Std. 10 Min

Barrette ai cereali

4.3(32)

40 Min

Succo di frutta

4.7(51)

10 Min

Ragù di verdure con cottura nel Varoma

4.8(446)

50 Min