Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 μερίδες

Zutaten

λάδι καρύδας
1 κ.σ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
φιστίκια, ανάλατα, άψητα
20 γρ.
νιφάδες καρύδας, άγλυκες
10 γρ.
καρύδια πεκάν
20 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα
100 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
½ κ.γλ.
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα εποχής, για το γαρνίρισμα
γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)
3 - 4 κ.σ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Eiweiß 5.5 g

Brennwert 1777.8 kJ / 423.3 kcal

Fett 28.4 g

Ballaststoffe 6.6 g

Kohlenhydrate 35.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Νηστίσιμα και Πασχαλινά 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 min

Δυναμωτικό πόριτζ

10 min

Πορτοκαλόπιτα

2 godz.

Σοκολατένια γκρανόλα

50 min

Αβγά ποσέ

15 min

Πάνκεϊκς μήλου

30 min

Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι

10 min

Γκρανόλα

1 godz. 40 min

Μαρμελάδα κεράσι

55 min

Πρασόπιτα

2 godz. 30 min

Γκρανόλα με χουρμάδες

45 min

Αλμυρές κρέπες

45 min

Alle anzeigen

Alle anzeigen