Geräte und Zubehör
Insalata di pasta con pomodori e spinaci
Zubereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
5 - 10 g di peperoncino piccante rosso, fresco (optional) senza semi, a pezzi
-
500 g di pomodori maturi a pezzi
-
1 cucchiaino di origano secco
-
2 ½ cucchiaino di sale
-
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di zucchero (optional)
-
1200 g di acqua
-
280 g di pasta secca tipo farfalle penne o fusilli
-
100 g di olive verdi denocciolate100 g di olive nere denocciolate
-
40 - 60 g di cipolla rossa a fette sottili (1 mm)
-
10 g di foglie di basilico fresche
-
80 - 100 g di spinaci baby freschi
-
200 - 250 g di mozzarella
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
2171.8 mg
Eiweiß
25.5 g
Brennwert
1345 kJ /
542 kcal
Fett
19.5 g
Ballaststoffe
5.8 g
gesättigte Fettsäuren
7.8 g
Kohlenhydrate
68.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Shopska Salata (Insalata bulgara)
30 Min
Insalata nizzarda
30 Min
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 Min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 Min
Insalata di pasta alla mediterranea
30 Min
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1 Std.
Pasta con lenticchie rosse e salsiccia
35 Min
Cous cous con sgombro e olive
30 Min
Insalata di pasta alle erbe con fagiolini e patate
35 Min
Insalata di patate, ceci e spinaci
1 Std.
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 Min
Tisana zenzero, miele e citronella
15 Min