Geräte und Zubehör
Fish and Avocado Loaf
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std.
8 slices
Zutaten
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 slice
Natrium
328 mg
Eiweiß
26 g
Brennwert
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Fett
15.5 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
14.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Free From
76 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Raw Beetroot Soup
5 Min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 Min
Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart
1 Std.
Smoked Haddock and Spinach Tart
2 Std. 30 Min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 Min
Pasta alla Nerano
40 Min
Garlic and Olive Conchiglie
25 Min
Gluten-free Aubergine and Walnut Tart
1 Std.
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45 Min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 Min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1 Std.
Sweet Potato and Courgette Soup
25 Min