Geräte und Zubehör
Leczo
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
25 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
600 g papryki bez gniazd nasiennych (400 g pokrojone na kawałki, 200 g pokrojone w 0,5-1 cm paski)
-
400 g cukinii bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
350 g kiełbasy pokrojonej w półplasterki, podsmażonej na patelni
-
1 ¼ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
1 łyżeczka cukru
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
700 g krojonych pomidorów, z puszki700 g pomidorów świeżych, bez skórki, pokrojonych na kawałki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1198 mg
Eiweiß
16 g
Brennwert
1080 kJ /
258 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
5.5 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
20 g