Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 μερίδες

Zutaten

ντοματίνια κομμένα στη μέση
300 γρ.
ρόκα
150 γρ.
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)
2
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)
1
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση
100 γρ.
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
λίγο
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
½ κ.γλ.
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
20 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 699 mg

Eiweiß 14.2 g

Brennwert 2115.8 kJ / 505.7 kcal

Fett 34 g

Ballaststoffe 15.6 g

gesättigte Fettsäuren 4.5 g

Kohlenhydrate 41.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μαζική μαγειρική 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

1 Std. 30 Min

Νταλ καρύδας

25 Min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40 Min

Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)

1 Std. 15 Min

Vegan Demo Ελλάδα

Keine Bewertungen

Σούσι τεμάκι

1 Std. 40 Min

Ιαπωνική μαγιονέζα kewpie

10 Min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40 Min

Μουσακάς νηστίσιμος

1 Std. 10 Min

Γίγαντες στο φούρνο

12 Std. 30 Min

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25 Std.

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 Min