Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix Friend®
Menu: Peixe com feijão-verde, arroz pilau e mousse de limão e manjericão
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
4 doses
Zutaten
Salsa verde
-
folhas de hortelã10 g
-
folhas de manjericão10 g
-
folhas de salsa10 g
-
alcaparras em conserva escorridas2 c. chá de
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
mostarda de Dijon½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
Peixe e arroz
-
feijão-verde redondo300 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz200 g
-
filamentos de açafrão3 pitadas de
-
filetes de peixe s/ pele (por exemplo pescada ou robalo - 150 g cada aprox.)4
Mousse de limão e manjericão
-
bolachas (por exemplo, palitos la reine ou bolachas de manteiga)50 g
-
açúcar60 g
-
raspa de limão5 g
-
natas c/ 30-40% de gordura200 g
-
iogurte grego150 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
folhas de manjericão picadas8
Arroz
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
manteiga20 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
vagens de cardamomo6
-
sementes de cominhos1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
789.1 kcal /
3301.6 kJ
Eiweiß
43.1 g
Fett
35.6 g
Kohlenhydrate
76.8 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
16.9 g
Natrium
1715.9 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
As melhores amigas
30 Rezepte
Portugal
Portugal
