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Zuppa di pesce misto
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
-
spicchio di aglio1
-
di cipolla a pezzi60 g
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di olio extravergine di oliva60 g
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di crostacei misti (code di gamberi, gamberetti, scampi, cicale di mare...)500 g
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di molluschi cefalopodi misti puliti, a pezzi (polpo, moscardini, seppie, totani, calamari)500 g
-
erbe aromatiche miste, fresche (alloro, timo, finocchietto), le foglioline lavate e asciugate1 mazzetto
-
di pomodori maturi a pezzi200 g
-
di vino bianco, secco100 g
-
di pesce misto per zuppa pulito e a filetti500 g
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
-
di acqua100 g
-
di molluschi conchigliferi misti puliti (vongole, cozze, fasolari...)1000 g
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
492 kcal /
2058 kJ
Eiweiß
63.2 g
Fett
23.6 g
Kohlenhydrate
7.1 g
Ballaststoffe
1.2 g
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