Geräte und Zubehör
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
2 - 4 ogórki (ok. 400 g), obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
10 g oleju10 g oleju sezamowego
-
10 g sosu rybnego (optional)
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
ziarna sezamu, białego uprażone, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
331.1 mg
Eiweiß
3.2 g
Brennwert
349 kJ /
83.4 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
13.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20 Min
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40 Min
Wegetariańskie spring rollsy (TM5)
1 Std.
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 Min
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1 Std. 10 Min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 Std.
Wołowina po burgundzku z kopytkami dyniowymi (z osłoną noża miksującego)
8 Std. 20 Min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50 Min
Faszerowane gnocchi z sosem pomidorowym
1 Std. 20 Min
Tacos z szarpanym mięsem z kaczki
3 Std. 40 Min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 Min
Zielone szpecle z sosem serowym i pomidorkami
1 Std. 10 Min