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Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 teentjes knoflook
- 40 g verse gember
- 80 g honing
- 15 g witte azijn
- 60 g Gochujang (Koreaans chilipasta)
- 60 g misopasta
- 20 g sojasaus
- 30 g geroosterde sesamolie
- 1 verse zalm op zijn geheel, ontdaan van ingewanden (± 2 kg)
- 4 el zonnebloemolie om in te vetten
- 200 g verse shiitake in plakjes (5 mm)
- 2 el geroosterde sesamolie
- 1 takje lente-ui in plakjes (2 mm)
- 2 citroenen in partjes en plakjes gesneden
- geroosterd sesamzaad zwart-wit (optional)
- 10 g microgreens (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 245.8 kcal / 1028.4 kJ
- Eiweiß
- 10.4 g
- Fett
- 17.4 g
- Kohlenhydrate
- 13.4 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.9 g
- Natrium
- 583.7 mg
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