Σούπα αρακά βελουτέ

Σούπα αρακά βελουτέ

3.6 5 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

8 μερίδες

Zutaten

ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
κρεμμύδια σε κομμάτια
230 γρ.
μπιζέλια, κατεψυγμένα
900 γρ.
νερό
750 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
4 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) για το γαρνίρισμα

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Eiweiß 4 g

Brennwert 435 kJ / 104 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Παραμονή Πρωτοχρονιάς 13 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 Min

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1 Std. 15 Min

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30 Min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40 Min

Αρωματικό ρύζι

25 Min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35 Min

Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο

45 Min

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 Min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 Std. 20 Min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40 Min

Καστανό ρύζι

40 Min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50 Min